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Le concept

Devenez la meilleure version de vous-même

Atteignez vos objectifs avec des exercices sur mesure selon votre niveau et une alimentation plus intelligente.

30 minutes par jour environ

C’est la durée idéale pour une session quotidienne que tout le monde peut intégrer dans son emploi du temps.

Adapté pour toutes et tous

Débutants, confirmés, femmes enceintes et remise en forme après la grossesse.

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L’application

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Jour après jour, parcourez les différents programmes en indiquant vos mensurations pour constater une évolution ! Vous aurez également accès à des programmes inédits valables uniquement via l’application. Qu’attendez-vous pour vous lancer ?

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