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Summer body 2021

4 semaines de sport et 4 semaines de sèche

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2020 :
Nouveau Départ

Découvrez les 3 derniers programmes de Sonia : le top body sèche végétarien, le top body sèche 2 et le top body culotte de cheval !

Je découvre !

Summer body 2021! Guide de 4 semaines d’entraînement + 4 semaines de sèche!

Tout pour vous permettre de devenir une meilleure version de vous-même!

Des exercices ciblés, des séances complètes, des conseils, une organisation parfaite!

Pour résumer, c’est le programme parfait avant l’été :

Durée : moins de 30 minutes par jour, nécessite peu d’équipements, à faire où vous le souhaitez, des menus faciles à cuisiner, rapides et goûteux.

Je relève le challenge !

Best-Sellers

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Le concept

Devenez la meilleure version de vous-même

Atteignez vos objectifs avec des exercices sur mesure selon votre niveau et une alimentation plus intelligente.

30 minutes par jour environ

C’est la durée idéale pour une session quotidienne que tout le monde peut intégrer dans son emploi du temps.

Adapté pour toutes et tous

Débutants, confirmés, femmes enceintes et remise en forme après la grossesse.

L’application

L’application

Jour après jour, parcourez les différents programmes en indiquant vos mensurations pour constater une évolution ! Vous aurez également accès à des programmes inédits valables uniquement via l’application. Qu’attendez-vous pour vous lancer ?

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