Elles ont atteint leur objectif et en sont fières !

Grâce aux programmes de @soniatlev que j’ai pratiquement tous fait, j’ai appris à aimer le sport et à rester assidue mais surtout j’ai repris confiance en moi surtout après 2 grossesses.

J’ai fait le programme pour me muscler et me sentir mieux dans ma peau. Les efforts ont payé. Les circuits sont bien expliqués et la communauté ainsi que Sonia sont vraiment bienveillants. 

Avant de commencer le TBC 1, je me sentais mal dans mon corps, je pesais 64kg pour 1,60m.

À la fin des 12 semaines d’effort (mais de plaisir), j’ai changé radicalement de vie.

J’ai attaqué le sbt1 en juillet 2018, après une photo « déclic » à la plage. J’ai fait en même temps un rééquilibrage alimentaire avec le Sonia body menus, que je continue depuis, avec quelques jokers de temps en temps!

J'ai découvert SoniaTlev sur les réseaux sociaux, les transformations publiées ont fini par me convaincre

Il y a plus de 3 ans, grâce à Sonia, j’ai changé de mode de vie. Suivre les programmes m’a permis d’avoir un déclic.